心之域 | 茶学梅 : 那个寻爱的强迫症小公主，在艺术中探索、愈合自我

茶学梅作为国际艺术育疗发展学会发起的治愈系艺术比赛中两次参与及获奖者，在两次访谈中，我们感觉到她越来越深入到其内在的探索。当我们对过去面临的困境越来越敞开时，育疗才真正开始，这意味着每个人在走进自己内在的真实，开始真正接纳和愈合自己过往的伤口。这也是艺术育疗真正要抵达的方向。因此，让我们一起走进茶学梅的艺术的世界，一起探索其如何通过艺术来育疗自我。

IAETDAA：您什么时候开始创作绘画?

茶学梅 : 我大约五六岁时就非常喜欢画画，经常画庭院里的各种花草，小动物，画各种门神，画得还很像。每次画好之后都会拿给爸爸，爸爸就会拿给亲朋好友看，大家都赞不绝口，无形中给了我很大的鼓励。到八九岁时，我已跟妈妈学会了用粉笔灰布画来做成精美的彝族刺绣服饰；再后来用彩色油漆在木柜子上画各种图案。那个时候就是看见什么事物都想画出来。因为爱画画，我成为家里最受宠的小公主，成为大家公认的“小画家”。这为我以后的艺术创作奠定了基础。

IAETDAA：您是如何通过艺术进行自愈的?请您具体分享一个具体的艺术育疗故事或者体验。

茶学梅：十六岁那年，我曾经患强迫思维症，总是一个人不停地画画写作，爸爸妈妈一直担心我会不会有什么意外。记得爸爸经常说，你这小脑袋瓜能不能不想事情，不写东西？好好休息，吃饭。然后他就会过来收拾画笔和笔记本。我每次都会躲开——怎么行呢？那个时候，画画和写作就是我的梦想，我的精神支柱。

长大以后我对自己的人际交往障碍感到非常痛苦，内心非常自恋的我总是渴望得到一份属于王子与公主的美好的爱情。我希望与人亲近，有人爱我。但性格多疑、敏感的我总是觉得没有人能理解我真正的心情，觉得自己长得不够漂亮，朋友们从来不会重视我。所以总是装成一个人很快乐的样子，觉得没有人值得我去喜欢。后来我发现心里越来越难受，出现了很典型的神经质性格，孤僻、胆怯，逃避现实，只喜欢看美好的东西，拒绝看带有不良性质的画面。

再后来，经历了人生的风雨，情感的浮沉，再也不相信传说中的爱情了。一个人就如古墙上的孤钟，时时刻刻分分秒秒伴随岁月，爱上的仍是自己。抑郁，敏感多疑、爱幻想的我，任何人都无法走入我的内心世界。

有一天，我发现有一个人的油画竟然会跟我对话，他那么理解我，懂我的心。甚至在告诉我应该怎么样活着才有意义。这个人就是文森特·梵高！他的作品完全控制了我的整颗心！我发现了世界上最美好的事物是油画的色彩、笔触，令我震惊和感动！2013年我开始建自己梦想中的工作室，画了梵高的三十多幅油画放在工作室。《麦田》《星空》《农舍》《午睡》《向日葵》时刻陪伴着我。窗外是画里的风景，金色的麦田，院子里铺满石子的星空小路，紫色的鸢尾花，那一棵在风中倾诉的杏树花，紫蔷薇、向日葵......我每天和梵高的作品对话，内心竟出现无数温暖、治愈的色彩，于是创作出《秋的幻想》《爱之幻象》《红的诱惑》《年华》《幻影》等系列油画。从此，我发现自己变得无比快乐，我已经在不知不觉中被治愈，知道自己应该在艺术创作中健康而有意义的活着。我知道在艺术生活中，不仅仅是绘画在治愈我，相关艺术的点点滴滴都在治愈我。

IAETDAA：您这次参展的作品，您是从哪个方面来反映自己对心之域的理解？

茶学梅：我这次参展的三幅作品是抽象画《The love of a princess and a prince》系列。我是从作品表达的主题及内涵，来反映自己对心之域的理解。

现在越来越多的人都很孤独，我也是其中之一。大家的孤独与社会压力、自身的家庭、个体以及寻求独立和追求自由生活息息相关。而一个人的压力再大也不得不接触社会群体，家庭是人与人之间情感连接最紧密的地方。可我除了小时候对家庭的温暖记忆之外，很难感受到家庭的温暖。我喜欢创作，喜欢清净，平时过着独居生活，已远离了父母亲曾经给予我的温暖和爱的世界。一个人寻求独立和自由，追求一种独特的艺术生活，想获得更高的人生价值。在孤独的生活中，我经历了太多的怀疑，有时会否定自我、不安，甚至是在退缩，但最终因为艺术的诱惑而顽强地生存下来。

《The love of a princess and a prince》系列，是我想表达的自我内在的心灵之域，是无人知晓的内心情感世界。

生活中有太多的人，每个人的内心世界都不一样，这是一个非常广阔的内心领域。社会的，个人的，有些人，希望世界上更多人懂自己的内心，希望能探索、触摸到自己的内心世界，一个真实而感人的世界。而作为艺术家，我希望通过自己的真实情感来创作、表达当今女性在现实生活中对爱的渴望。用心创作，真诚分享，希望能与更多观众产生精神共鸣，也能疗愈更多情感障碍的女性朋友。

IAETDAA：关于艺术育疗，您怎么定义？

茶学梅：艺术育疗是一种表达性的心理治疗方式。主要针对受到精神伤害或有心理困难的患者。它横跨了艺术和心理两大领域，形成一套完整而独立的学术体系。其育疗过程是通过艺术的创造性过程改善参与者的生理、心理和情绪健康状态。

在欧美地区，艺术育疗已成为一种对儿童和成人进行评估、交流和疗愈的重要手段。而在中国艺术育疗还是一个相对新的领域，但艺术一直在陪伴着人类的发展。它作为一个远离药品就可以达到良好疗效的治疗方法应运而生。随着专业的理论和科学论证，艺术育疗发展越来越成熟，可有效缓解治愈童年创伤、自闭症、抑郁症、老年痴呆等症。

IAETDAA：就本次展览“心之域”这一主题，您怎么认知，您如何通过创作来对这一主题进行诠释？

茶学梅: 我认为心之域，是一个很广的主题领域，包括思维领域，道德领域，审美领域、理想领域等精神世界。这次我的作品也只阐述了其中的一小部分。关于爱，关于女性的心理世界。

随着时代的发展，人们的追求不断地提升，给艺术育疗赋予了新的意义。就我的绘画育疗而言，我在绘画艺术创作中不仅仅治愈自己，解决心理状况，还在认知层面与意识深度上有了更大的扩展，这样使我更好的达到恢复身体层面与精神层面的平衡与愉悦，最终让我获得成长与疗愈。

爱情是一个古老而永恒的话题，每个人都渴望拥有美好的爱情。可我总感觉自己没有遇见灵魂的伴侣，我用绘画来疏解自己的情绪，慢慢地疗愈自己。我喜欢在作品中运用丰富的色彩，使画面充满强烈的视觉冲击与治愈性。观赏者看到这样的画面时内心负面的情绪就会得到一些疗愈。

分享我的一次创作经历：

2022年我有幸遇见一个自己非常依恋的人，可是孤傲的我总是很坚定的认为自己不会再喜欢任何人，没有人可以走进我的内心世界。但他却像上帝一样驻进了我的心灵。8月24日夜里我做了一个奇怪的梦，梦见我在一个陌生的地方，屋子里很黑，我跟一个很熟悉的男人聊着天。有人在说：“小茶，你要画画就出去画画去，不要来这里捣乱！”我很伤心，我在寻找那个人，可是没有路了，我非常紧张。突然，有一个奇怪而陌生的人从远处走过来了，我看到他的一只手臂受伤了，很心疼地问是怎么受伤的，是不是很痛。他说是自己很关爱的一个孩子把他推倒的，说我也心地太善良，总是看错人，叫我以后不要一个人出来，不要再受骗，他是来接我回家。声音很熟悉，可他太高，我太矮，仰起头看到云霄里模糊的脸，等他把头低下来说话，我才看清楚他的脸，这个人是上帝！我生命中的王子！我终于有救了，我惊喜地抱着他，梦醒了……我在画室开始用颜料和画笔回忆我的梦境，王子像神，像上帝！而我就是他身边那个有一双洁白翅膀的天使！只要拿起画笔我就好像飞到他身边。原来抽象画的表达会让我变得如此快乐！

 我完成了第一幅《The love of a princess and a prince》系列，用画笔描绘出自己的梦境和爱情！并且从此相信了爱情，让她成为我的精神力量！

慢慢地，我创作出多幅《The love of a princess and a prince》系列，每一幅作品都在诠释独一无二的感情，都在讲诉着一个美丽的爱情故事。在画室创作时，她们一直不断地疗愈我，让曾经孤独、忧郁、内心世界暗淡而不会爱的我，遇到生命中的王子，从此变得无与伦比的快乐，王子变成了我的精神世界。

IAETDAA：我们忠心感谢您的参与和为本次展览所作出的贡献，请您对本次展览有哪些建议？

茶学梅: 我非常喜欢这次《心之域》展览大赛，这是我第三次接触艺术育疗领域，让我再一次感受到艺术育疗的神奇力量。希望国际艺术育疗发展学会能继续开展类似的活动，让艺术与疗愈相结合，让更多人获得艺术疗愈。希望在学会的舞台上永远演绎爱的故事。

IAETDAA：祝贺您在本次展览荣获第三名的优异成绩，请发表您的获奖感言。

茶学梅: 感谢国际艺术育疗发展学会，感谢策展团队的各位老师，感谢各位评审老师的鼓励！通过多次参加展览大赛，我越来越喜欢艺术育疗这个专业领域。作为一名女艺术家，我希望通过自身的艺术创作分享来治愈更多需要爱、渴望爱的女性，希望更多人关注女性心理健康，让世界更加温暖和平。